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2011年6月 7日 (火)

野菜と果物を楽しむ心 その17

banana被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いていますbanana

 

私のメールマガジンで大人気なコーナーがあり、そこで大好評を頂いているコーナー「食楽育な話し」の中の「野菜と果物を楽しむ心」をブログにも載せたいと思います。

 このお話は、「食を楽しむ気持ちを育む事によって心を豊かにしていこう」という考え、「食楽育」という私自身の理念に基づいて講演や教室でお話ししております。

 これを読んで頂き、ひとりでも多くの方々の野菜と果物を楽しむ手助けになればと願ってやみません。

 今回は、「野菜と果物を楽しむ心 その17」です。

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bell野菜料理を食べるときは、ニコニコしていよう。

とても美味しくお野菜を味わうことができるからbell

 

 皆さんは、お食事の時間は楽しいですか?

 仕事や時間に追われて、ゆっくり摂る時間がないという方も多いと思います。

 しかし、一日一食でも良いのでお料理を楽しむ時間を持ったほうが日々の生活に潤いが生まれます。

 しっかりと味わいながらニコニコと明るい気持ちでお料理に向き合うだけで、いろいろなことが楽しくなってきます。

 気持ちのあせりやゆるみが無くなり、食後に行う全てのことが円滑に進みます。

 ニコニコするというのは、顔で行うのみではありません。

 心もニコニコするのが大事なのです。

 そうすることにより、ゆとりが生まれ気持ちが落ち着きます。

 

 その際に、心がけるのは野菜料理を美味しく食べることです。

 野菜料理というのは、副菜でメインということは少ないと思います。

 

 メイン料理に入っていても、お肉やお魚のサポートという意味合いが強いです。

  しかし、お野菜ほど見ていて、あるいは食べていて楽しい食材はありません。

  お野菜に気を配れる方というのは細かい部分まで気づく達人です。

  そうです。

  気配りの達人なのです。

  気配りの達人は、どんなときでも良い働きをします。

  周りの方たちに楽しんでもらうための気配りが上手だからです。

  

  野菜料理を楽しむということは、自分の周りを明るくするという素敵な時間作りに密接に繋がっているのです。

  

 

 

 

bell野菜料理を楽しんで、素敵な時間を作り出す達人になろうbell

 

appleappleappleappleapple

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野菜と果物を楽しむ心」カテゴリの記事

コメント

こんにちは

昨日はコメントが残せず申し訳ありませんでした


実はパソコンエラーで画面がフリーズしてしまいサポートセンターに問い合わせをして問題の解決をしていました

パソコンオンチなので説明が上手く出来ず時間ばかりかかってしまいコメントを残す時間の余裕がありませんでした

ちょうど混みあってる時間だったらしく繋がるにも結構待たされました


まずは
大変な時にコメントありがとうございました

いつもきっちりされてるので
ここ数日は本当に具合が悪かったんだろうなあと心配しておりました


今は少しは改善されたのかな?


病み上がりに無理はしないでくださいね

それからいつもぼんじょるのさんから元気をもらってるのはきよっぺのほうですよ

いつも前向きな言葉と丁寧な対応に日々感謝しております

にこにこの食卓
お野菜を知り尽くしたぼんじょるのさんの力でどんどん広めていってくださいね


きよっぺも及ばずながら応援させていただきます


お仕事も多忙でしょうし
お体のこともありますので

訪問コメントなどは気にしないでくださいね

また体調を崩されると大変ですので

ぽち☆

こんばんは~~

今日の記事もとっても素敵です。

> お野菜に気を配れる方というのは細かい部分まで気づく達人です。


  気配りの達人なのです。


  気配りの達人は、どんなときでも良い働きをします。


  周りの方たちに楽しんでもらうための気配りが上手だからです。

このような人間を目指したいものです。

お野菜って本当にいいでよね。

年齢を重ねるとともにお野菜の良さを感じます。


  

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